Курение сигарет в препубертатном возрасте связано с повышенным содержанием жира у женщин.
Новое исследование, сообщило об увеличении жировых отложений у женщин, чьи деды или прадеды начали курить до полового созревания.
Для исследования ученые изучили возможные последствия курения сигарет в препубертатном периоде родственников 14 000 участников исследования.
Было обнаружено более высокое содержание жира в организме у женщин, чьи деды или прадеды по отцовской линии начали курить до 13 лет, по сравнению с теми, чьи предки начали курить позже — с 13 до 16 лет. Никаких эффектов не наблюдалось у потомков мужского пола.
Выводы по исследованию: во-первых, до достижения половой зрелости воздействие определенных веществ на мальчика может оказать влияние на последующие поколения; во-вторых, одна из причин избыточного веса у детей может быть связана не столько с их нынешним питанием и физическими упражнениями, сколько с образом жизни их предков или сохранением сопутствующих факторов на протяжении многих лет.
Улучшение качества воздуха может замедлить скорость возрастного снижения когнитивных функций.
Жизнь в местах с высоким уровнем загрязнения воздуха может привести к деменции в пожилом возрасте.
Новое исследование с участием женщин в возрасте от 74 до 92 лет показывает, что проживание в местах с более высоким качеством воздуха в пожилом возрасте было связано с более медленными темпами снижения когнитивных функций. Участники выбраны из разных мест. В исследовании использовались данные о качестве воздуха по адресу проживания каждого участника вместо того, чтобы полагаться на оценки их округа или города проживания, что сделало выводы более точными.
Эти результаты показывают, что уменьшение загрязнения воздуха может положительно повлиять на здоровье мозга.
Мужчины и женщины обладают разными сильными сторонами.
659 участников в возрасте от 27 до 103 лет приняли участие в исследовании — заполнили шкалу мудрости (SD-WISE) и трехмерную шкалу мудрости (3D-WS).
SD-WISE включает 24 пункта, относящихся к шести определенным компонентам мудрости: эмпатия и сострадание, эмоциональная регуляция, саморефлексия, принятие неопределенности и разнообразие точек зрения, решительность и социальное консультирование. 3D-WS содержит 39 пунктов, охватывающих три измерения мудрости: когнитивное, аффективное или сострадательное/рефлексивное.
Обнаружено, что в целом женщины набрали более высокие баллы по вопросам, связанным с сочувствием и самоанализом, а мужчины набрали более высокие баллы по вопросам, связанным с когнитивными функциями и эмоциональной регуляцией.
Изменение диеты может увеличить продолжительность жизни на десять лет.
В исследовании использовали существующие мета-анализы и данные исследования «Глобальное бремя болезней». Была построена модель, позволяющая мгновенно оценить влияние на ожидаемую продолжительность жизни ряда диетических изменений. Эта модель теперь доступна в виде онлайн-инструмента под названием калькулятор Food 4 Healthy Life.
Согласно исследованию, люди в молодом возрасте (от 20 лет) могут увеличить продолжительность своей жизни более чем на 10 лет, изменив свой рацион с типичного западного рациона на оптимизированный рацион, включающий больше бобовых, цельного зерна и орехов и меньше красного и переработанного мяса.
Для пожилых людей ожидаемое увеличение продолжительности жизни от таких изменений в питании будет меньшим, но все же существенным.
Плохой сон может утроить риск сердечных заболеваний.
Проанализированы данные о сне 6820 взрослых со средним возрастом 53 года, которые самостоятельно сообщили о своих характеристиках сна и истории болезни сердца. Среди участников, 633 также носили исследовательское устройство на запястье, которое фиксировало активность сна.
Исследователи сосредоточились на нескольких аспектах здоровья сна — регулярность, удовлетворенность, настороженность в часы бодрствования, время эффективность и продолжительность сна, и связали их с диагностированным врачом заболеванием сердца.
Обнаружено, что каждое дополнительное увеличение числа проблем со сном, о которых они сообщали сами, было связано с 54% увеличением риска сердечных заболеваний. Предполагаемый риск сердечных заболеваний, связанный с увеличением проблем со здоровьем во сне, был намного выше у тех, кто предоставил данные о сне как с помощью самоотчета, так и с помощью исследовательского устройства. У них было 141% увеличение — цифра, которую можно было бы считать более точной.
Токсический зоб влияет на мозг больше, чем считалось ранее.
В исследовании приняли участие 62 женщины, с недавно поставленным диагнозом — болезнь Грейвса, наиболее распространенной формой гипертиреоза.
Женщины прошли различные обследования, и после лечения 48 из них наблюдались в течение 15 месяцев. Результаты сравнивали с результатами группы женщин с нормальной функцией щитовидной железы, которые также обследовались через соответствующие промежутки времени.
Каждый участник прошел исследование психических симптомов и магнитно-резонансную томографию головного мозга. Особое внимание уделялось центральным частям мозга, таким как гиппокамп и миндалевидное тело.
В исследовании ученые показывают, что центральные части мозга сжимаются, когда уровни гормонов высоки, и что эти части в значительной степени восстанавливают свой нормальный размер, когда уровни гормонов нормализуются и симптомы стихают.
Физические нагрузки после вакцинации повышают уровень антител, показало новое исследование.
В исследование было включено 36 человек, получивших вакцину Pfizer и 42 участника с трехвалентной вакциной против сезонного гриппа.
Почти половина участников эксперимента имели ИМТ в категории избыточного веса или ожирение. В течение 90 минут испытуемые должны были выполняться физические упражнения. Они сосредоточились на поддержании темпа, при котором пульс оставался на уровне 120-140 ударов в минуту, а не на расстоянии.
Участники, которые катались на велосипеде, на велотренажере или совершали быструю прогулку в течение полутора часов после укола, вырабатывали больше антител в следующие четыре недели по сравнению с участниками, которые отдыхали или занимались рутинными делами.
В ходе исследования выявлено, что более короткая тренировка (45 минут) не повышала уровень антител участников.
Специалисты по снижению веса делятся стратегиями достижения успеха.
Около 6000 участников, которые потеряли в среднем более 23 кг и удерживали этот вес более трех лет ответили на открытые вопросы об их мотивах (в прошлом и настоящем) и стратегиях поддержания потери веса. Затем исследователи использовали машинное обучение для группировки ответов по темам.
Итак: основной секрет успеха при поддержании потери веса – рассматривать неудачи как часть своего успешного пути.
Успех измерять на основе долгосрочных целей.
Для сохранения мотивации концентрироваться на здоровье, а не на прошлом опыте.
Анализ лица улучшает диагностику.
Большинство редких заболеваний являются генетическими. Как правило, эти наследственные изменения выражаются и характерными чертами лица: например, своеобразной формой формы бровей, основания носа или щек. Однако это варьируется от болезни к болезни. Искусственный интеллект (Gestalt Matcher) используя эти черты лица, вычисляет сходство и автоматически связывает их с клиническими симптомами и генетическими данными пациентов.
Новая система ИИ также учитывает сходство с пациентами, которым еще не был поставлен диагноз, выявляя не описанные комбинации характеристик. Таким образом, Gestalt Matcher также “распознает” болезни, которые ранее были ему неизвестны, и предлагает диагнозы, основанные на этом.
Для анализа, команда использовала 17 560 фотографий пациентов.
Цель состоит в том, чтобы выявить такие заболевания на ранней стадии и как можно скорее начать соответствующую терапию.
Чувствуете головокружение, когда встаете? Простые мышечные техники могут эффективно справиться с симптомами начальной ортостатической гипотензии.
В исследование вошли 22 молодые женщины (средний возраст 32 ± 8 лет) с тяжелым анамнезом обмороков сразу после подъема из положения сидя или лежа и более четырех эпизодов предобморочного состояния или обморока в месяц.
Участники исследования выполнили три маневра из положения сидя в положение стоя, включая стойку без вмешательства (контроль) и два вмешательства.
Исследователи обнаружили, что как предварительная активация мышц нижней части тела (бедра) путем многократного подъема колена перед стоянием (PREACT), так и напряжение мышц нижней части тела (бедра и ягодицы) посредством скрещивания ног и напряжения сразу после стояния (TENSE) эффективно уменьшают падение артериального давления. Это привело к уменьшению симптомов при стоянии. Они обнаружили, что маневр PREACT достигается за счет увеличения сердечного выброса, а маневр TENSE — за счет увеличения ударного объема.
авторизуйтесь